Ayurveda – veda o živote – je najstarším neustále praktikovaným systémom medicíny na svete. Podľa legiend zoslaná svätcom na Zem v čase meditácií ako časť jednej zo štyroch vied (Rik, Sama, Yajur a Atharva) od Boha – Brahma (najvyšší boh stvoriteľ – podľa Hinduizmu) pred viac ako 5000 rokmi a zapísaná do kníh. Hádanie, skúšanie či testovanie na zvieratách nebolo potrebné!
Ak sa teda ayurveda zaoberá problémami dlhovekosti a navrhuje miernu až láskavú cestu k seba liečbe, vedie človeka k láske k telu, kladie dôraz na emocionálne telo a spája fyzickú schránku s dušou a mysľou, prečo neustále navštevujeme alopatických doktorov a vyberáme si antibiotika ako na bežiacom páse? Donedávna som bola na tom podobne a o nijakej Ayurvede som na Slovensku nikdy nepočula.
Pre telo človeka NIE JE normálne, že je choré. A keď Vám ktokoľvek tvrdí, že v zimných mesiacoch sú pravidelné choroby úplne normálne a dokonca v poriadku, neverte mu! Telo je uspôsobené na život bez problémov, bez chorôb. Telo vie ako sa brániť, vie ako ostať zdravé a svieže. Kto stvoril lieky??? Farmaceutické spoločnosti… A kto stvoril telo??? Boh.
Ayurveda, holistická alternatívna medicína, pochádza z Indických vied, no napriek tomu je považovaná za svetovú medicínu. Tvorí základ Čínskej, Taoistickej, Tibetskej a mnohých iných medicín. A zatiaľ čo v iných krajinách boli zbytky VEDY O ŽIVOTE potlačené, odborné písomností spálené, v Indii sa Ayurveda zachovala.
Aký má teda ayurveda VÝZNAM pre Slovákov? Rovnaký ako význam pre Indov, Číňanov, Američanov, Afričanov, Eskimákov…Učí nás o našej krvi, našom tele a živote. Počas štúdia ayurvedy som si zrazu uvedomila, že ja vlastne všetko viem, že som o niečom počula od babky a niečo je jednoducho tak logické, že nie je dôvod to nevedieť. Ayurveda je skutočná veda a zakladá sa teda na faktoch, nie na rozprávkach /aj keď mnoho odkazov na Ayurvedu nájdeme aj v starých folklórnych rozprávkach a legendách/. Mlieko s medom a maslom, cibuľa v mede, med v čaji…toto je ayurveda. Všetko čo mi kedy babky povedali je ayurveda, aj keď možno vtedy bez podrobných znalostí prečo je to tak. Človek teda počas čítania ayurvedických kníh zisťuje, že všetko je tak ako hovorili starí rodičia, že všetko je úplne jednoduché a choroby neexistujú. A ak už existujú, pochádzajúc zo starého alopatického systému “liečby”, ayurveda ponúka úžasné možnosti na ich liečbu a celkovú prevenciu nakoľko je jediným existujúcim kompletným odvekým systémom medicíny.
METÓDY AYURVEDY
- bylinky
- správne jedlo
- vône
- drahokamy
- farebná terapia
- oleje
- jóga
- mantry
- životný štýl
- masáže
8 ODVETVÍ AYURVEDY
- Vnútorná medicína (Kayachikitsa) – stojí na existencii siedmich telesných konštitúcií, t.j. Vayu/Vata/Vzduch, Pitta/Oheň, Kapha/Voda, Vzduch+Oheň, Vzduch+Voda, Oheň+Voda a kombinácia všetkých troch. Unikátna terapia – PANCHAKARMA – choré bunky vracia späť do krvného obehu a tráviaceho traktu čím odstraňuje toxíny z tela. Panchakarma zahŕňa 5 krokov (klystír, vracanie, púšťanie krvi, podávanie medikačných olejov cez nosovú dutinu , virechana) a výsledky sú dosahované správnou diétou, olejovými masážami a parnou terapiou.
- Uši, nos a hrdlo (Shalakya Tantra) – uvádza až 72 druhov rôznych chorôb uší, očí a hrdla. Nie len zapálené mandle, krátkozrakosť a ďalekozrakosť.
- Toxikológia (Vishagara-vairodh Tantra) – zaoberá sa toxínmi obsiahnutými v znečistenej vode, v zelenine a ovocí, v zvieratách a epidémiami.
- Pediatria (Kaumara bhritya) – zaoberá sa prenatálnou a postnatálnou starostlivosťou o matku a dieťa.
- Chirurgia (Shalya Tantra) – už pred viac ako 2000 rokmi boli vyspelé chirurgické postupy rozšírené do Egypta, Grécka, Ríma a neskôr celého sveta.
- Psychiatria (Bhuta Vidya) – lieči pomocou bylín, diéty, dýchacích techník, mantier a i.
- Afrodiziaká (Vajikarana) – zaoberá sa neplodnosťou a spirituálnym rozvojom (pre tích, ktorí chcú sexuálnu energiu rozvinúť do spirituálnej)
- Omladzovanie (Rasayana) – dlhovekosť a prevencia, určuje etiku a cnosť ako základ dlhovekosti.
Ľudia nie sú len tak bezúčelne narodení, nežijú bezcieľne a nezomrú bez akéhokoľvek významu. Čím viac si uvedomíme našu božskú povahu, tým zdravší budeme. Úlohou ayurvedického doktora nie je liečiť! Jeho úlohou je pomôcť nám zobudiť sa, inšpiruje nás k pozitívnemu mysleniu, láske a seba liečbe.
A čo je podľa ayurveda v pozadí najextrémnejšej formy choroby – rakoviny?
Emócie, človeku chýba význam žiť. Potláčaním života ľudia vytvárajú život vo svojom tele – rakovinu. Keď chorí ľudia začnú rozprávať o tom, čo by chceli robiť a zažiť (nie to čo im hovoria, že musia), do očí sa im vráti život a keď nasledujú svoje túžby nastáva úžasné vyzdravenie a oživenie. Pri otázke rakoviny je nevyhnutné spomenúť napĺňajúcu prácu!
Ayurveda nepotlačuje, ayurveda hľadá koreň a poskytuje riešenia.
JEDNODUCHÁ JÓGA A AYURVEDA PRE ŽIVOT ŽENY 